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 熱中症に気をつけましょう
投稿:飯塚
おはようございます。

今朝は台風の影響を心配して早めに出勤しましたが
平常通り電車が動いていたのでこうして朝更新しています。


先日、テレビで鉄卵?を特集していました。

何かというと、卵のような形をした鉄の塊です。
使い方は簡単で、水に入れて沸騰させると鉄分が取れるとのこと!!

へ〜ちょっと面白いと思ったら30年以上前からある商品だそうです。



で、ここでタイトルに関係するんです。

水分・塩分は皆さんご存知のとおり暑い日には欠かせないものです。
しかし、今年の暑さは異常で体内の色々な成分が不足しがちです。

なので、このように不足しがちな栄養分を補う物が注目を浴びるんですね!

ってことで、本日のまとめ〜

朝・昼・晩3食バランスの良い食事を心がけて
暑いと我慢せずエアコンを使うなど快眠を目指しましょう!!!

※明日(10日)平日通常受付
 9:00〜12:30 15:00〜19:30

 明後日(11日)土日通常受付
 9:00〜15:30

ご来院お持ちしております。

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2018年8月9日(木)

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