たから針灸整骨院は戸田市にある鍼灸整骨院です。患者さんの痛みの改善を最優先に考え、一人ひとりにあった治療を提案し、根本的な改善を目指します。
秋から増えやすい首肩の不調
こんにちは、たから針灸整骨院です もう10月も後半、年末が少しずつ見えてきましたね。 秋にかけて訴えが多くなる症状は実は『寝違え』です。 寒...
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こんにちは!たから針灸整骨院です。
11月になり一週間以上経ち、暦の上では冬になりました。最近は朝晩と昼間の気温差についていくのが大変ですよね、、、体調を崩される方も多いと思います。
こういった時期に体調を崩しやすい一つの原因として、自律神経の乱れがあります。環境の変化に体はすぐに対応することが難しいため、自律神経が乱れてしまい体調を崩しやすくなります。
湯船につかったり、適度な運動をするのが自律神経の調整におすすめです。
今後はもっと寒くなるので一緒に乗り切りましょう!!
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