たから針灸整骨院は戸田市にある鍼灸整骨院です。患者さんの痛みの改善を最優先に考え、一人ひとりにあった治療を提案し、根本的な改善を目指します。
体の健康も距骨から ver14
北戸田駅から徒歩１分。たから針灸整骨院です。 そろそろ、９月も終わりに近づいておりますが、昔のような秋らしさは全く無さそうですね。昔はスポーツの秋と言わ...
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戸田市新曽2002-12
体の健康も距骨からver4
みなさんこんにちは！
北戸田駅から徒歩１分。たから針灸整骨院です。
前回は「距骨の特性」についてお話させていただきました。
今回は、「距骨が歪む理由」についてお話させていただきます。
距骨が歪む・・・と書きましたが、実際は距骨そのものが歪むのではなく、距骨の位置がずれ、傾きがきつくなった状態を言います。距骨が正しい位置からずれた状態を「歪む」といってます。
距骨の位置がずれる理由は、ハイヒールなどの「ヒールが高い靴を履く」、足の裏にある筋肉（足底筋など）の「筋力低下」、老化と共に姿勢が悪くなり、それに合わせて歪む「老化」が挙げられます。
ヒールが高い靴を履くと、距骨は前方にズレて骨盤が前方に歪み、バランスを取る為猫背になり、肩こり、腰痛を起こしやすくなります。さらに、外反母趾の原因にもなります。
足の裏にある筋肉が低下すると、距骨が内側に倒れて歪んでいく場合と外側に倒れる場合があります。内側に倒れた場合は、外反母趾に。外側に倒れたら内反小趾になりやすくなります。
老化だと距骨が後方にズレることがあります。それに合わせて、骨盤が後ろに倒れたりします。
他にも歪む原因はありますが、大まかにはこんなところでしょうか。
当院では、このずれをしっかり調整して足を使えるようにしていきます。
次回は「外反母趾について」話をさせていただきます
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