たから針灸整骨院は戸田市にある鍼灸整骨院です。患者さんの痛みの改善を最優先に考え、一人ひとりにあった治療を提案し、根本的な改善を目指します。
１２月休診のお知らせ
こんにちは！ 北戸田駅から徒歩１分。たから針灸整骨院です。 「足が痛いけど、何を選べば良いかわからない！」「足にトラブルがあるけど、どうすればいい...
NEWS
戸田市の鍼灸整骨院／整体院
便利で通いやすい！
-
保険適用 -
駐車場完備 -
駅徒歩1分
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日･祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～13:30 | 9:00～12:30 | ||||||
| 16:00～21:00 | 14:00～18:00 |
-
048-446-4154 -
戸田市新曽2002-12
体の健康も距骨から ver７
みなさんこんにちは！
北戸田駅から徒歩１分。たから針灸整骨院です。
前回に引き続き「浮指」についてお話させて頂きます。
とくに、姿勢とのかかわりあいについてお話していきます。
浮指は姿勢との悪化に関係してきます。
その要因は二つ
１．地面に接する足裏の面積が小さくなる、
２．足の指で踏ん張れない。
これらの理由で身体を支えるバランス感覚に異常をきたします。
そして、バランスが崩れやすい状況で姿勢を安定させるのに、必要以上に力を使う必要があり、
慢性的な肩こりや腰痛に繋がります。
また、姿勢も徐々に悪化していきます。
１．猫背
２．座った猫のように背中が丸くなっている姿勢
３．反り腰
４．腰が反った状態
５．ストレートネック
６．前傾姿勢を続けることで、首の頚椎がまっすぐになってしまった状態
７．O脚
このように足裏が不安定な状態で毎日過ごすことになれば、体の疲労も抜けにくくなります。
さらに、巻き爪になりやすいという特徴もあります。
浮き指になると、歩行時に足全体に正常な圧力がかからなくなるため、巻き爪になりやすいといわれています。爪は基本的に丸まりやすいようになっていると言われ、圧が均等にかからなければ巻き爪になっていきます。
以上の事から、浮指が如何に問題かお伝えしました。
次回は、浮指の改善につながるトレーニング法をお伝えします。
当院のご紹介
- よる 21時 まで営業
- お気軽にお問い合わせください
カテゴリー
ニュース
営業日カレンダー
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日･祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～13:30 | 9:00～12:30 | ||||||
| 16:00～21:00 | 14:00～18:00 |
