たから針灸整骨院は戸田市にある鍼灸整骨院です。患者さんの痛みの改善を最優先に考え、一人ひとりにあった治療を提案し、根本的な改善を目指します。
体の健康も距骨から ver21
北戸田駅から徒歩1分。たから針灸整骨院です。 前回まではアーチの話をさせていただきました。 今回は足の形(指の長さ)と靴についてお話させていただきます。 ...
SYMPTOMS
毎年3,000人を治療しています。
外反母趾は遺伝、体質、ハイヒールなどの履物により発症することもありますが、その中でも実は、歩き方や距骨の位置によって発症することが多いです。距骨という足首にある骨は筋肉がつかない骨の為、安定感がなく、前後左右(内側、外側)のいずれかに傾いている状態です。特に内側に距骨が傾くことで重心が親指側にかかり、親指の関節に繰返しの負荷が加わり外反母趾を発症します。他にはサイズが合わない靴を履いたり、加齢や運動不足による足裏の筋肉が弱くなり、足裏のアーチが下がることも原因となります。
まずはカウンセリングにて状態、症状をご確認します。その後は足趾の握力、ビー玉を使った検査、歩行分析、しゃがむ動作などの可動域や筋力、バランスを見ていきます。そして距骨の前後左右(内、外)の傾きを判断します。外反母趾のタイプは1靭帯性 2 仮骨性 3 混合性(靭帯性、仮骨性) 4 ハンマートゥ 5 病変性があります。どのタイプかをしっかり判断して、どこまで改善するか、日常生活での注意点やホームエクササイズもお伝えします。
当院は足の専門院であることから、身体の土台である距骨を特殊な手技で調整して、重心を正しい位置に導きます。まずは足趾をしっかり使えるようにする運動を始め、足の複雑な関節の可動域を獲得し、アーチの形成も図ります。その後はテーピングを貼ることで調整後の正しい位置を覚えさせていきます。そして重要なのが歩行です。正しい歩行やその方にあったバランスの良い歩行のアドバイスもさせていただきます。
症状別
ニュース
営業日カレンダー
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日・祝 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
10:00~13:30 | 9:00~12:30 | ||||||
16:00~21:00 | 14:00~18:00 |