NEWS

ニュース・トピックス

体の健康も距骨から ver16

北戸田駅から徒歩1分。たから針灸整骨院です。

今回は偏平足についてお話をさせていただきます。

 まず、「偏平足って何?」っていう所からすが、偏平足とは「土踏まずがなく、足の裏が平らな状態のこと」とネット上ではでてきますが、実際は、土踏まずに限らず、「縦のアーチがつぶれて平らな状態」のことを言います。
縦のアーチということは、外側のアーチもつぶれていることが多いのです。以前、足のアーチは3つあり、「横アーチ」「内側縦アーチ」「外側縦アーチ」があるとお伝えしました。
そのうち、外と内の縦アーチがつぶれてる状態が偏平足です。

 では、偏平足だと何が問題なのか…という話になるのですが、偏平足は外反母趾になりやすいだけではなく、歩いたり、足にかかる衝撃や力を調整する能力がおちるということです。

 ということは、地面からの力をダイレクトに受けるようになり、足の裏へのダメージ(足底筋膜炎等)、膝や腰への負担の増大などがでてきます。その先はつま先で立つのが困難になり、さらに進行すると痛みと足の変形で歩行が困難になります。

 ではなぜ、扁平足になるのかというと、年をとったり、長時間の立ち作業や歩いたりすることなどが原因で、土踏まずの形を作る靱帯や腱が伸びて、足踏まずの形を保つことができなくなるからです。

なので、まずは、以前にもお伝えしたタオルギャザーがおすすめになります。
さらに、インソールを使用することで痛みを軽減することができます。

当院のご紹介

たから針灸整骨院
たから針灸整骨院
  • 048-446-4154
  • 戸田市新曽2002-12

たから針灸整骨院は戸田市にある鍼灸整骨院です。患者さんの痛みの改善を最優先に考え、一人ひとりにあった治療を提案し、根本的な改善を目指します。

よる 21時 まで営業
お気軽にお問い合わせください
048-446-4154

カテゴリー

ニュース

年末年始の営業日について

こんにちは たから針灸整骨院です 12月に入り2024年も残すは1カ月になりました 皆様今年はどんな一年でしたでしょうか? 当院は12月の最...

秋から増えやすい首肩の不調

こんにちは、たから針灸整骨院です もう10月も後半、年末が少しずつ見えてきましたね。 秋にかけて訴えが多くなる症状は実は『寝違え』です。 寒...

4月診療のご案内

お世話になっております。 4月のカレンダーとなります。 引き続きよろしくお願いいたします。 ...

12月休診のお知らせ

こんにちは! 北戸田駅から徒歩1分。たから針灸整骨院です。 「足が痛いけど、何を選べば良いかわからない!」「足にトラブルがあるけど、どうすればいい...

体の健康も距骨から ver21

北戸田駅から徒歩1分。たから針灸整骨院です。 前回まではアーチの話をさせていただきました。 今回は足の形(指の長さ)と靴についてお話させていただきます。 ...

営業日カレンダー

からだのお悩み
たから針灸整骨院」に
お気軽にご連絡ください!

  • 外反母趾
  • 鍼灸
  • 腰痛
お待ちしています!
たから針灸整骨院

JR東埼京線北戸田駅より徒歩1分

戸田市新曽2002-12 マップ

  • キッズOK
  • クレジット可
  • 無料駐車場あり
営業時間 日・祝
10:00~13:30 9:00~12:30
16:00~21:00 14:00~18:00